Аппетит и Ко - бесплатная доставка продуктов на дом по Москве для заказов от 1999р. Аппетит и Ко - доставка продуктов на дом

Корзина

Корзина пуста

+7 (495) 663-83-20

Войти через

Основы питания

Для начала хотел бы спросить у вас: Довольны ли вы своим образом жизни? Возможно вам что-то не нравится в вашем самочувствии?

Вы чувствуете себя дряхло, не выспано, постоянная усталость и т.д. Существует некие правила которые улучшат ваше самочувствие и внешность буквально за несколько недель. Существует одно основное и не мало важное правило – это диета.

Да, та самая диета! На первый взгляд вы подумаете: Опять очередная статья в которой написано ничего не есть или есть что-то определенное. Нет, исходя из своего личного опыта, человеку необходимо кушать все, так как невозможно выделить те или иные продукты питания которые более необходимы для нашего организма. Не существует идеальных продуктов питания, не существует идеальной диеты подходящая каждому человеку.

Итак, не буду забивать вашу голову не нужной информацией. Для достижения цели просто следуйте следующим правилам:

- Кушать мало, но часто, не менее пяти приемов пищи;

- Хочется сладкого к чаю, ешьте сухофрукты;

- Откажитесь от мучного, разве что черный хлеб и то редко;

- Не ешьте за пять часов до сна;

- С последним приемом пищи сьеште небольшое количество слегка кислой капусты;

- Пейте воду, лучше зеленый чай;

Смотрите на этикетке количество углеводов, белков, жиров и калорийность продуктов. Это поможет вам следить за количеством употребляемых вами веществ. Уменьшите количество употребляемых вами калорий на 500ккал, но делайте это постепенно в течении четырех – пяти дней и успех вам гарантирован.

Ах да и еще одно.

Удачи!

Бонусы в подарок

2% от суммы каждого заказа в подарок

Каждый раз, когда Вы делаете покупки, Вам начисляются баллы, которые можно использовать для частичной или полной оплаты следующих заказов. 1 балл = 1 рубль.

100 баллов в подарок при регистрации

Каждый новый покупатель получает 100 баллов в подарок при регистрации на сайте. Накопленными баллами можно частично оплачивать покупки. 1 балл = 1 рубль.

Акции и скидки

Нашим постоянным покупателям каждый месяц предоставляются купоны на скидку, чтобы сделать покупку продуктов еще выгоднее.

Способы оплаты

Оплата наличными
Оплата банковской картой VISA
Оплата банковской картой МИР
Оплата банковской картой MasterCard
Оплата банковским переводом

Доставка день в день и вовремя

Производится доставка заказов в удобное для Вас время, в том числе и сразу в день заказа, если он сделан до 14.00. Для заказов суммой более 1999 руб. стоимость доставки по Москве и определенным городам Московской Области осуществляется БЕСПЛАТНО.

Уважаемые покупатели! Сделайте заказ уже сегодня:

Оформление заказа на нашем сайте не налагает обязательств по покупке товаров. Окончательное решение о покупке Вы принимаете при ознакомлении с доставленными товарами. Доставка осуществляется по указанному адресу в удобное для Вас время. Оплатить заказ можно курьеру наличными или банковскими картами VISA / MasterCard на сайте. Для юридических лиц предусмотрена оплата банковским переводом.

поделиться в социальных сетях
Задать вопрос